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Blog

data: 17 August 2019

Pudim com chia e frutos do bosque

Ingredientes:2 colheres-medida de Fórmula 1 de Frutos do Bosque da Herbalife Nutrition1 copo de leite magro ou bebida de soja6 colheres de sementes de chia1/2 copo de frutos do bosquePreparação Combina a Fórmula 1 de Frutos do Bosque da Herbalife Nutrition, leite e sementes de chia numa batedei...

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data: 12 July 2019

Fudge de chocolate

Vamos aproveitar para fazer um fudge de chocolate e coco que toda a gente vai adorar!Ingredientes3 colheres-medida de Fórmula 1 de Chocolate da Herbalife Nutrition15g cacau em pó60g óleo de coco60g leite de coco de lata60g passas1 colher de sopa de coco raladoPreparaçãoCombine a Fórmula 1 de Chocola...

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data: 12 July 2019

Bebida Refrescante

Bebida instantânea de extracto de chá com sabor a framboesa ÁguaLimãoGeloResultado: O chá gelado mais refrescante de sempre!...

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data: 2 June 2019

Gelado de Frutos do Bosque

Gelado de Frutos do Bosque:2 colheres-medida de Fórmula 1 Herbalife Nutrition de Frutos do Bosque150g iogurte grego magro natural1/2 copo de leite magro1/2 copo de frutos do bosque congeladosMistura bem todos os ingredientes numa liquidificadora. Deita a mistura em 4 formas para gelado (80 ml cada)....

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data: 31 May 2019

Bolo de Caneca

Receita Bolo de Caneca:2 colheres-medida de Fórmula 1 de Chocolate1 colher-medida de mistura para Bebida de Proteína1 colher de sopa de leite magro, bebida de soja ou bebida de amêndoa1 ovo Pulverize o interior de uma caneca de café grande com spray de azeite ou limpe levemente com papel de cozi...

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data: 24 May 2019

Delícia Verde

Ingredientes2 X colher-medida (13g) Formula 1 Herbalife Nutrition sabor Baunilha1 X chávena (250 ml) Leite meio-gordo (2% gordura)1/2 X chávena (220 g) Ananás1/2 X chávena (30g) Espinafre fresco1 X unidade (80g) Kiwi...

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data: 24 May 2019

Batido de Maçã e Gengibre

Ingredientes2 X colher-medida (13g) Formula 1 Baunilha Herbalife Nutrition1 X chávena (250 ml) Leite meio-gordo (2% gordura)1/2 X unidade (85g) Maçã2 X colher de sopa (15ml) Sumo de limão1 X pitada Gengibre...

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data: 28 December 2018

Deliciosas Receitas

Crie o seu batido na página "Share a Shake" e partilhe a sua criação e tantas outras deliciosas receitas....

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data: 28 December 2018

A NOVA Geração da Fórmula 1 já chegou!

A Nova Geração da Fórmula 1 já chegou! Qual é o seu sabor favorito? A Fórmula 1 fornece nutrição e sabor no formato prático de um batido.Com uma combinação perfeita de proteína de elevada qualidade, fibra, vitaminas e minerais, o batido Fórmula 1 é rápido e fácil de preparar. Agora já não preci...

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data: 28 December 2018

Cabelo saudável

Com o frio já bem instalado, é hora de focar a atenção no cabelo.Conheça algumas dicas para manter um cabelo saudável!...

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data: 28 December 2018

Fitness

O mês de dezembro vem com dias frios e a época festiva. Pode ser difícil manter o programa de exercícios físicos, mas Samantha Clayton ajuda-nos a evitar as pausas dos treinos!...

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data: 28 December 2018

Descubra como manter o foco nas suas decisões de ano novo durante todo o ano

Se já está a definir a lista do que vai mudar no ano novo Susan Bowerman dá-lhe dicas para ajudar a manter essas decisões  todo o ano....

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data: 28 December 2018

Deliciosa receita de bolo de Fórmula 1 de Maçã com Especiarias

Com a chegada da estação mais fria, condimente o seu dia com um delicioso bolo de Fórmula 1 Maçã com Especiarias!Ingredientes:1/4 chávena de bebida de soja7 colheres de Fórmula 1 de Maçã com Especiarias 1 chávena de farinha de amêndoa2 colheres de chá de fermento em pó2 colheres de chá de ...

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data: 21 December 2018

APROVEITE A VIDA

Já começou a pensar nas suas decisões para o próximo ano?Susan Bowerman dá-lhe umas dicas....

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data: 21 December 2018

ESTILO DE VIDA ATIVO

É mais difícil praticar exercício físico durante o inverno? Samantha Clayton está aqui para ajudar com um guia de exercícios físicos de inverno....

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data: 21 December 2018

GUIA DE BELEZA

Os cuidados pessoais durante a época fria podem ser um desafio,mas estas dicas de cuidados com a pele vão facilitar-lhe a vida.Mesmo a tempo para se preparar para o final do ano!...

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data: 21 December 2018

A NOVA Geração da Fórmula 1 já chegou!

18 g de proteína por dose.Sem glúten.4 g de fibra por dose.Contribui, no mínimo, com 38% da dose diária recomendada de 25 vitaminas e minerais.Com ingredientes veganos, sem corantes artificiais e com aromatizantes naturais.Cerca de 222 kcal por dose.O pequeno-almoço ativa o seu metabolismo...

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data: 9 December 2018

ALIMENTE-SE BEM

Com a chegada do tempo frio, aqueça-se com uma deliciosa receita quente de batido Fórmula 1!• 2 colheres de Fórmula 1 sabor a Banana• 250 ml de leite meio gordo quente• ½ colher (18g) - manteiga de amendoim magra• 1 pitada de noz-moscada• 1 colher de chá (2,5 g) de cacau em póMisture e sirva na...

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data: 29 October 2018

GUIA DE BELEZA

A sua rotina de cuidados pessoais não tem de ser complicada! Conheça algumas dicas de cuidados pessoais que requerem um esforço mínimo....

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data: 29 October 2018

ESTILO DE VIDA ATIVO

E porque os dias mais frios já estão a chegar, que tal experimentar algumas ideias alternativas para praticar exercício físico? Samantha Clayton mostra-nos como ficar em forma, usando escadas....

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